EFEKTIVITAS SENAM AEROBIC TERHADAP KADAR GULA DARAH PREDIABETES KELOMPOK IBU-IBU SENAM DI GOR UNAI KECAMATAN PARONGPONG KABUPATEN BANDUNG BARAT
https://doi.org/10.35974/jsk.v4i2.717
Abstract
Penelitian ini di latar belakangi oleh prevalensi DMT2 di daerah perkotaan Indonesia yaitu 5,7% sedangkan prevalensi pre-diabetes hampir dua kali lipatnya yaitu 10,2%. Kebanyakan masyarakat Indonesia memilih untuk memeriksakan dirinya ketika sudah mengalami penyakit DMT2 terlebih dahulu, dibandingkan dengan mencegahnya. Pre-diabetes dapat dicegah dengan berbagai cara, salah satunya dengan cara berolahraga. Olahraga yang digunakan yaitu olahraga senam aerobic yang dapat dibilang murah dan dapat diikuti oleh semua generasi. Peneliti ingin mengetahui apakah ada perbedaan pada kadar gula darah sebelum dan sesudah setelah diberikan senam aerobic. Desain metode penelitian menggunakan perlakuan berulang (One Group Pretest-Posttest Design). Peneliti akan melakukan pengecekan kadar gula darah puasa sebelum dilakukan senam aerobic dan setelah melakukan senam aerobic, responden akan dicek kembali kadar gula darah puasa. Populasi yang digunakan 35 ibu-ibu yang selalu mengikuti senam aerobic selama 3 kali seminggu dan sampel yang digunakan berjumlah 9 responden. Sampel dipilih menggunakan teknik total sampling. Hasil yang didapatkan setelah penelitian selama 3 kali seminggu, dengan menggunakan rumus mean dan paired t test, didapatkan bahwa hasil rata-rata kadar gula darah puasa sebelum diberikan intervensi adalah 106,56 dan hasil rata-rata kadar gula darah puasa sesudah diberikan intervensi adalah 107,44. Hasil thitung yang didapatkan adalah 0,206 lebih kecil dibandingkan ttabel yaitu 1,860 dan dapat ditarik kesimpulan bahwa Ho diterima (tidak ada perbedaan sebelum dan sesudah dilakukan senam aerobic. Bisa terjadi kenaikan akibat responden sebelum puasa mengkonsumsi makanan yang membuat gula darah menjadi naik. Saran kepada peneliti selanjutnya melanjutkan penelitian ini dengan populasi yang lebih banyak dan melakukan penelitian lebih lama dari penelitian sebelumnya.
Kata kunci: Senam aerobic, kadar gula darah, pre-diabetes
Downloads
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2021 Imanuel Sri Wulandari
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International (CC BY-NC-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).