Pengaruh Tekhnik Latihan Isometric Quadriceps Dalam Menurunkan Nyeri Lutut Pada Lansia Dengan Osteoarthtritis Di Wilayah Kerja Puskesmas Mekar Baru Kota Tanjungpinang
Keywords:
Latihan isometric quadriceps, Nyeri lutut, OsteoarthritisAbstract
Pendahuluan: Osteoarthritis (OA) merupakan penyakit degeneratif yang sering terjadi pada lansia, ditandai dengan nyeri dan keterbatasan gerak, khususnya pada sendi lutut. Latihan penguatan otot quadriceps dapat meningkatkan mekanisme penahan sendi, daya tahan, serta kekuatan gerak lutut, sehingga mampu mengurangi rasa nyeri dan kekakuan. Nyeri yang tidak tertangani dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup lansia. Pendekatan nonfarmakologis seperti latihan isometric quadriceps menjadi alternatif terapi untuk mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi sendi. Namun, penelitian mengenai efektivitas latihan ini masih terbatas. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan isometric quadriceps terhadap penurunan nyeri lutut pada lansia dengan osteoarthritis di wilayah kerja Puskesmas Mekar Baru, Kota Tanjungpinang. Metode: Penelitian ini menggunakan desain pra-eksperimen dengan pendekatan one group pretest-posttest. Sampel terdiri dari 20 lansia dengan osteoarthritis yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Intervensi berupa latihan isometric quadriceps dilakukan secara rutin selama periode tertentu. Tingkat nyeri diukur sebelum dan sesudah intervensi menggunakan Visual Analog Scale (VAS). Hasil: Hasil analisis data menggunakan uji Wilcoxon menunjukkan nilai p = 0,001 (< 0,05), yang mengindikasikan adanya penurunan nyeri lutut yang signifikan setelah dilakukan latihan isometric quadriceps. Diskusi: Latihan isometric quadriceps terbukti efektif dalam menurunkan nyeri lutut pada lansia dengan osteoarthritis. Hasil ini mendukung penerapan latihan tersebut sebagai strategi nonfarmakologis dalam manajemen nyeri osteoarthritis lutut di fasilitas pelayanan kesehatan primer.
Downloads
References
Andormoyo. (2019). Pelngarulh Telrapi Mulsik Tradisional Telrhadap Relspon Nyelri pada Pasieln Paska-Opelrasi di Rulmah Sakit Imanulell Bandar Lampulng. Holistik Julrnal Kelselhatan, 13, 11–12.
Anwar. (2020). Elfelk Pelnambahan Roll-Slidel Flelksi Elkstelnsi Telrhadap Pelnulrulnan Nyelri pada Osteloarthritis Selndi Lultult. Ilmul Kelpelrawatan Gelrontik, 1(2).
Apriyanto, R., Abdullah, A., Kasimbara,R. P., & Fau, J. D. (2022). Pengaruh Pemberian Isometric Exercise Terhadap Peningkatan Fungsional Pada Pasien Osteoarthritis Genu Pada Lansia di Instalasi Rehabilitasi Medik Rumah Sakit Gotong Royong Surabaya. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 7(1).
Awal, M., Erawan, T., Durahim, D., & Kemenkes Makassar, P. (2023). The effect of Shortwave Diathermy and Isometric Quadriceps Femoris Contraction Exercise on Increasing Walking Patterns in Osteoarthtritis : A Literature Review. Media Fisioterapi Poltekkes Makassar, 15(2), 1–7.
Budiman, Nadisa Tlofunda. (2020). Gambaran derajat nyeri pada pasien osteoarthritis genu di Rumah Sakit Royal Taruma Jakarta Barat. Jurnal; Tarumanegara Medical Jurnal Vol.2 No.2 372-377,
Cheln, X. X. X. X., Tsai, M. Y., Wolynels, P. G., da Rosa, G., Grillel, L., Calzada, V., Ahmad, K., Arcon, J. P., Battistini, F., Bayarri, G., Bishop, T., Carloni, P., Chelatham, T. El., Collelpardo-Gulelvara, R., Czulb, J., Elspinosa, J. R., Galindo-Mulrillo, R., Harris, S. A., Hospital, A., … Crothelrs, D. M. (2020). Pelngarulh Latihan Isomeltric Quladricelps Telrhadap Pelnulrulnan Skala Nyelri & Kelkakulan Selndi Lultult Pada Klielnosteloarthritis Lultult Di Wilayah Pulskelsmas Gamping Ii Slelman Yogyakarta. Nulclelic Acids Relselarch, 6(1), 1–7. http://dx.doi.org/10.1016/j.gdel.2016.09.008%0Ahttp://dx.doi.org/10.1007/s00412-015-0543-8%0Ahttp://dx.doi.org/10.1038/natulrel08473%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.jmb.2009.01.007%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.jmb.2012.10.008%0Ahttp://dx.doi.org/10.1038/s41598-018-2212
Felny. (2020). Clinical Practicel, Osteloarthritis of thel Knelel. GHY: Bogor.
Fariz, A., & Teja Kusuma, W. (2023). Pengaruh Latihan Isometric Quadriceps Terhadap Penurunan Nyeri Lutut Pada Pasien. In Jurnal Keperawatan Muhammadiyah (Vol. 8, Issue 1).
Fau, Y. D., Kasimbara, R. P., Ronaldo, R., Pelohy, P., & Hadi Endaryanto, A. (n.d.). Pengaruh Pemberian Nmes Dan Isometric Quadriceps Terhadap Aktifitas Fungsional Penderita Osteoarthritis Lutut Di Rumah Sakit Siloam Surabaya The Effect of NMES and Isometric Quadriceps Administration on Functional Activities of Patients with Knee Osteoarthritis at Siloam Hospital Surabaya.
Ivelrson, B. L., & Delrvan, P. B. (2019). Meltodellogi Pelnellitian. Jakarta: CV. Meldika Sulrakarta.
Kulrniawan. (2020). Nyelri Selcara Ulmulm dalam Continuling Nelulrological Eldulcation 4, Velrtigo dan Nyelri. Ulnivelrsitas Brawijata: Malang. http://ellibrary.almaata.ac.id/4320/1/18.Elbook_Manajelmeln_Nyelri-dikomprelsi.pdf
Kiswati, C. I., Sondang Irawan, D., & Rahim, A. F. (2024). Perbedaan Pengaruh Isometrik Quadriceps Exercise Dengan Isotonik Quadriceps Exercise Terhadap Pengurangan Nyeri Pada Osteoarthritis Lutut Di Rsud Dr Soedono Madiun. 5(2).
Kurniawati, A., Halimah, N., Putri Kasimbara, R., & Pradita, A. (2023). Pengaruh Pemberian Quadriceps Isometric Exercise Terhadap Perubahan Nyeri Osteoarthritis Knee Pada Pasien Rumah Sakit Wijaya Kusuma Lumajang. In Jurnal Keperawatan Muhammadiyah (Vol. 8, Issue 1).
Nikmah, B. K., Fariz, A., Kulsulma, W. T., & Sartoyo, S. (2023). Pelngarulh Latihan Isomeltric Quladricelps Telrhadap Pelnulrulnan Nyelri Lultult Pada Pasieln Osteloarthritis Knelel Bilatelral Di RS Wava Hulsada Kelpanjeln. Julrnal Kelpelrawatan Mulhammadiyah, 8(1). https://doi.org/10.30651/jkm.v8i1.16075
Notoadmodjo, S. (2012). Promosi Kelselhatan & Prilakul Kelselhatan. In Jakarta: ElGC.
Notoatmodjo. (2018). Meltodologi Pelnellitian Kelselhatan. Jakarta: Rinelka Cipta. Notoatmodjo, S. (2018). Meltodologi Pelnellitian Kelselhatan. Jakarta: Rinelka Cipta.
Novembrian, Elsa Andrias. (2022). Pemberian Latihan Isometric Quadriceps Terhadap Penurunan Nyeri Lutut Pada Penderita Osteoarthritis Knee Dextra. Jurnal; Journal of Innovation Research and
Pratiwi, A. R. (2020). Pelrbeldaan Pelngarulh Pelmbelrian Isomelric Quladricelps Elxelrcisel dan Progrelsivel Relsistancel Elxelrcisel telrhadap Pelingkatan Lingkulp Gelrak.
Paramitha, IA., I Madel Melrtha, S.Kp MKelp, Ns Kadelk Elka Sweldarma Skelp. (2014). Pelngarulh pelrelgangan statis dan dinamis telrhadap pelrulbahan intelnsitas nyelri selndi lultult pada lansia delngan osteloarthritis. Program Stuldi Ilmul Kelpelrawatan Fak. Keldoktelran Ulnvelrsitas Uldayana.
Pelni K, Rosiana P, Lulh KW, elditors (2008). Naskah Lelngkap. Pelrtelmulan Ilmiah Tahulnan I Pelrdosri 2002 “Bulnga Rampai Relhabilitasi Meldik”. Jakarta: Pelrhimpulnan Doktelr Spelsialis Relhabilitasi Meldik. Indonelsia.p54-55 Pottelr, P.A,
Pelrry, A.G.Bulkul Ajar Fulndamelntal Kelpelrawatan : Konselp, Prosels, dan Praktik.Eldisi 4.Volulmel 2.Alih Bahasa : Relnata Komalasari,dkk.Jakarta:ElGC.2005 2 Pottelr, P.A, Pelrry, A.G.Bulkul Ajar Fulndamelntal Kelpelrawatan
Pricel, SA Wilson L.M (2013). Patofisiologi Konselp dan Klinis prosels-prosel pelnyakit. Eld 6 Jakarta ElGC
Rachman, T., Rahmadian, R., & Rulsjdi, S. R. (2023). Pola Pelnatalaksanaan Fraktulr Felmulr Di RSUlP Dr. M. Djamil Padang tahuln 2020. Julrnal Ilmul Kelselhatan Indonelsia, 4(2), 81–87. https://doi.org/10.25077/jikelsi.v4i2.624
Rahmaniyah, S., Faul, Y. D., Pradita, A., & ... (2022). Pelngarulh Isomeltric Elxelrcisel Telrhadap Pelrulbahan Nyelri Lultult Pada Kondisi Osteloarthritis Primelr. Julrnal Ilmul Kelselhatan, 10(2), 115–123. http://www.eljulrnaladhkdr.com/indelx.php/jik/articlel/vielw/380
Rahmawati, M. P., Sapti, A., & Lelni, M. (2023). Pelngarulh Quladricelps Seltting Elxelrcisel delngan Pelnambahan Komprels Hangat Telrhadap Nyelri Osteloarthritis ( OA ) Lultult pada Lansia di Pulskelsmas Mojolaban Sulkoharjo. Indonelsian Joulrnal of Physiothelrapy Relselarch and Eldulcation, 4(1), 27–34.
Rahmaniyah, S., Deo Fau, Y., Pradita, A., Fariz, A., Sains, F., dan Kesehatan Institut Teknologi, T., & Kesehatan dr Soepraoen Kesdam V, dan R. (2022). Pengaruh Isometric Exercise Terhadap Perubahan Nyeri Lutut Pada Kondisi Osteoarthritis Primer (Effect of Isometric Exercise on Knee Pain in Primary Osteoarthritis Condition). Jurnal Ilmu Kesehatan, 10(2).
Risqi, A. Z., Yuliadarwati, N. M., & Rahmanto, S. (n.d.). Kombinasi Pemberian Progressive Resistance Exercise Dan Isometric Exercise Terhadap Tingkat Penurunan Nyeri Lutut Pada Kasus Osteoarthritis.
Rosadi, R., Aprilia, L., & Wardojo, S. S. I.(2022). Manajemen Intervensi Fisioterapi Guna Mengurangi Nyeri Dan Peningkatan Lingkup Gerak Sendi Pada Pada Kasus Knee Osteoarthitis: Studi Kasus. Jurnal Fisioterapi Dan Rehabilitasi, 6(1), 60-66.
Salbiah (2019). Pelnulrulnan tingkat nyelri pada osteloarthritis delngan lelg streltching.Magistelr Kelpelrawatan Ulnivelrsitas Syah Kulala Banda Acelh.
Saulmulrel and Giveln (2020). Convelnielncel samplel. Thel SAGEl elncyclopeldia of qulalitativel relselarch melthods. Onlinel.
Seleld M Shelila, Dulnican Ann, M Lyinch ( 2020). Osteloarthritis : A Relvielw of Trelatmelnt options. Pulb Meld. Relselarch gatel.
Schulmachelr HR, Elymont MJ, Gordon, Hansell JR (2019). Thel elffelct of synovial pelrmelability and synovial flulid lelulkocytel coulnts in symptimatic Osteloarthritis aftelr intraarticullar corticostelroid administration. Joulrnal Rhelulmatol 9
Shahnawaz Anwar, MPT, Ahmad Alghadir MS (2020). Elffelct of Isomeltric quladricelps Elxelrcisel on Mulsclel Strelngth, Pain, an Fulnction in Patielnts with Osteloarthritis : A Randomizeld Control Stuldy. Joulrnal of Physical Thelrapy Scielncel.
Tamsulri. (2019). Konselp dan Pelnatalaksanaan Nyelri. ElGC: Jakarta.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International (CC BY-NC-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
